Twoje Informacje

taśma thera band

Elastyczna taśma thera band pochodzi ze Stanów Zjednoczonych. Dotarła do Polski kilka lat temu i przyjęła się z dużym powodzeniem w sporcie , fitnessie, na siłowniach oraz w zakładach rehabilitacyjnych. Szeroko stosowana taśma thera band pomaga podczas ćwiczeń fizycznych odbudować tkankę mięśniową w szczególności u osób po długich leczeniach szpitalnych. Stosowana szeroko taśma thera band występuje w kilku rodzajach różniących się od siebie kolorami i elastycznością. Dla osób osłabionych ciężkimi chorobami ma zastosowanie najbardziej rozciągliwa z taśm ze względu na użycie bardzo niewielkiego wysiłku do jej rozciągania. W trakcie ćwiczeń stopniowo wprowadza się taśmy o mniejszej rozciągliwości. Podobnie taśmy mają zastosowanie na siłowniach kiedy trener zaleca zastosowanie do ćwiczeń odpowiedniego koloru taśmy. Taśma wykonana jest z czystego lateksu i stosuje się najczęściej o długościach 2. 5 do 3m. Wykonywane ćwiczenia z użyciem taśmy thera band pozwalają rozwijać się praktycznie wszystkim mięśniom w ciele człowieka. Taśmy thera band można spotkać praktycznie na każdej siłowni oraz w większości zakładów rehabilitacyjnych na terenie całego kraju.